Una buena iluminación, una distribución pertinente, los colores, la temperatura y plantas adecuadas son los elementos que se necesitan para tener un buen ambiente de trabajo. ¿Qué beneficios tienen las plantas en la oficina? Existen diversas plantas apropiadas para la oficina, desde un cactus junto a la computadora hasta una drácena. Para escoger la más […]
El desgaste que sufre el cuerpo de un deportista es mucho mayor. Por esa razón, necesita una dieta fitness que se acomode a sus necesidades y características. ¿Cómo debe ser una buena dieta para un deportista? Existen muchos tipos de dietas, sin embargo, cada organismo es diferente. Por lo tanto, cada deportista necesita una dieta […]
La Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió datos sobre la salud auditiva en conmemoración del Día Mundial de la Audición (3 de marzo). Según la OMS, el riesgo de pérdida de audición leve podría originarse de los 12 a los 35 años. Mientras que la población de adultos mayores podría experimentar pérdida de audición […]
