Cuando se trata de alimentos asociados con la diabetes tipo 2, siempre se señala a los que contienen hidratos de carbono, nutriente al que hay que prestar atención. Sin embargo, un estudio reciente realizado en la Universidad de Tulane, en Nueva Orleans, sugiere que la sal también podría estar relacionada con un mayor riesgo de […]
El envejecimiento activo es un reto de salud pública que debe iniciarse desde los primeros años de vida. El Ayuntamiento de Durango ofrece diversos cursos y talleres para los adultos mayores, con el fin de promover el envejecimiento saludable y activo. De esta manera se fortalecen los vínculos sociales y se previene la dependencia. En […]
El yin yoga es una práctica estática que busca la quietud de las posturas y la permanencia en el asana. Este estilo de yoga estático se basa en la medicina tradicional china. Su finalidad es lograr la quietud de las posturas, la mayor parte de ellas de suelo, y la permanencia en el asana. Se […]
