Luchar contra el sedentarismo solo requiere unos minutos al día
Deportes, Salud y NutriciónUn estudio determina durante cuántos minutos se debe caminar para mejorar la salud y evitar el sedentarismo.
Un estudio determina durante cuántos minutos se debe caminar para mejorar la salud y evitar el sedentarismo.
Investigadores de Países Bajos llevan a cabo un estudio que destaca la hora más beneficiosa para hacer deporte.
Falta apenas un mes para que finalice 2022 y los apasionados del deporte ya están poniendo su atención las tendencias fitness de 2023.