La calidad de nuestra dieta juega un papel fundamental en nuestra salud general, y cada vez más se están descubriendo alimentos y patrones dietéticos que pueden tener efectos protectores contra las enfermedades crónicas como la demencia. Un estudio reciente publicado en el Journal of the American Medical Association Network Open ha examinado la relación entre […]
No solo es importante dormir las horas suficientes para el bienestar general, sino también desempeña un papel fundamental en la prevención de la demencia. Estudios han demostrado que la falta de sueño o una mala calidad del mismo aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. La demencia afecta a millones de personas en […]
La memoria tiene una función elemental en la vida, por ello es importante ejercitarla mediante formas naturales. Con el paso de los años, y cuando nuestros días están repletos de tareas y compromisos, es habitual tener episodios de olvido. La genética tiene un papel importante en la pérdida de memoria, principalmente en problemas neurológicos como […]
