Movimiento en la tercera edad
GerontologíaSe ha demostrado que hacer ejercicio o llevar a cabo actividades que fomenten el movimiento tiene efectos positivos para la salud
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Empresas como Google, Apple, Facebook, Amazon y Microsoft (GAFAM) ofrecen estímulos que atraen y retienen a los mejores candidatos con talento
Además de una buena alimentación y un riguroso entrenamiento, dormir bien es fundamental para un mayor rendimiento deportivo