La metodología maker fomenta el aprendizaje mediante la creación, la experimentación y la colaboración, y su objetivo principal es desarrollar habilidades integrales para el mundo actual. La manera en que se enseña y se aprende está evolucionando constantemente, adaptándose a las necesidades y demandas del siglo XXI. En medio de esta transformación, ha surgido un […]
Un estudio reciente sostiene que el entrenamiento de elevación de talón de pie puede generar una mayor hipertrofia en comparación con el ejercicio de elevación de talón sentado. Los músculos tríceps surales desempeñan un papel fundamental en movimientos clave como caminar, correr y saltar. Además, al ser estabilizadores del cuerpo, su tamaño y fuerza están […]
En las últimas décadas, hemos sido testigos del avance vertiginoso de la tecnología en nuestras vidas, transformando la forma en que interactuamos con el mundo. Estos avances también han propiciado cambios en la educación, introduciendo prácticas innovadoras que están revolucionando la enseñanza. Una de estas prácticas viene de la mano de la tecnología inmersiva, un […]
