Experimentar períodos de soledad en diferentes momentos de la vida puede tener graves consecuencias en el bienestar y la salud a largo plazo. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan de Estados Unidos, revela que la acumulación de sentimientos de soledad puede aumentar el riesgo de enfermedades graves y de mortalidad en […]
El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de carrera de los corredores de distancias medias y largas. La economía de carrera consiste en la demanda de energía requerida para correr a una determinada velocidad. Es un factor determinante en el rendimiento general de un atleta. El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de […]
La gestión del cambio es un desafío importante para las empresas en México, dado el impacto que tiene en la mejora de la productividad y el éxito de los proyectos. Según un estudio realizado por Prosci LATAM, el 52% de las compañías mexicanas no considera la gestión del cambio como una prioridad en sus procesos, […]
