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Descubre la importancia de la epigenética en el rendimiento deportivo

Deportes

La alimentación es un factor clave en el rendimiento deportivo y en la consecución de nuestros objetivos físicos.  La epigenética es una rama de la ciencia biológica que ha cobrado protagonismo en los últimos años. Se centra en estudiar la influencia de los factores ambientales, como la alimentación y el ejercicio, en nuestros genes y […]

¿Cómo puedes mejorar la memoria de forma natural?

Salud y Nutrición

La memoria tiene una función elemental en la vida, por ello es importante ejercitarla mediante formas naturales. Con el paso de los años, y cuando nuestros días están repletos de tareas y compromisos, es habitual tener episodios de olvido. La genética tiene un papel importante en la pérdida de memoria, principalmente en problemas neurológicos como […]

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