Estudio encuentra asociación entre dieta y función cognitiva
Salud y NutriciónUn estudio en los Estados Unidos relacionó la dieta mediterránea con una mejor función cognitiva.
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¿Comer cinco veces al día favorece la pérdida de peso?
Salud y NutriciónConoce una serie de mitos que giran en torno a la alimentación. Existe una especie de mito que dice que organizar los alimentos en cinco comidas durante el día ayudaría a controlar el peso. Otro tema del que se habla mucho es el desayuno, que podría considerarse la comida más importante del día.
Personas de la tercera edad requieren ejercicio y una dieta equilibrada
Salud y NutriciónPara llevar una vida sana, las personas de la tercera edad requieren fundamentalmente de actividad física y una dieta variada y balanceada.
