La alimentación es un factor clave en el rendimiento deportivo y en la consecución de nuestros objetivos físicos. La epigenética es una rama de la ciencia biológica que ha cobrado protagonismo en los últimos años. Se centra en estudiar la influencia de los factores ambientales, como la alimentación y el ejercicio, en nuestros genes y […]
Los docentes del área de Salud y Nutrición, que forman parte de la red universitaria en la que participa la Fundación Universitaria Iberoamericana (FUNIBER), han elaborado una herramienta de educación nutricional para facilitar que los expertos en nutrición puedan realizar una mejor formación a la población general. Se trata de un póster que aporta información sobre las cantidades de consumo de distintos grupos de […]
Un experto señala que existen algunos hábitos que pueden acelerar el proceso del envejecimiento prematuro y por ello debes evitarlos. Es normal que con el paso de los años nos hacemos mayores. No obstante, es probable que algunos hábitos hacen que el envejecimiento aparezca con antelación. Así también, hay otros hábitos que pueden retrasar los […]
