Las técnicas actuales de la fisioterapia hacen posible mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Con el paso de los años, las personas pierden la vitalidad y requieren mayor atención y tratamientos. El envejecimiento implica ciertos cambios físicos y biológicos, tales como la disminución de la fuerza y la potencia muscular; la reducción […]
Un experto señala que existen algunos hábitos que pueden acelerar el proceso del envejecimiento prematuro y por ello debes evitarlos. Es normal que con el paso de los años nos hacemos mayores. No obstante, es probable que algunos hábitos hacen que el envejecimiento aparezca con antelación. Así también, hay otros hábitos que pueden retrasar los […]
Según estudios científicos, cuando un adulto mayor realiza actividades al aire libre mejora su salud y calidad de vida. Existen diversos estudios que evidencian la importancia de que un adulto mayor realice actividades al aire libre; puesto que la naturaleza le otorga beneficios psicológicos, emocionales y físicos. Por esa razón, los médicos suelen recetar a […]
