Recomendaciones para una dieta blanda
Salud y NutriciónEs importante saber cuáles son los alimentos que se pueden incluir en la dieta blanda y cuáles no pueden figurar en ella, así como seguir hábitos que ayuden a conseguir una fácil digestión
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De acuerdo con un estudio, el envejecimiento saludable puede ser posible gracias a los entrenamientos de fuerza
La espalda es una de las zonas del cuerpo que se ven afectadas en mayor medida por las horas que se pasan frente al ordenador