Cuatro hábitos que dañan tu salud al pasar de los sesenta años
GerontologíaExisten una serie de hábitos que dañan tu salud y que al envejecer pueden hacernos más vulnerables a sufrir enfermedades
Etiqueta: estilo de vida
¿Cómo influye el estilo de vida en la salud a largo plazo?
GerontologíaUn estudio elaborado por investigadores del King’s College de Londres ha demostrado cómo los cambios en el estilo de vida podrían retrasar problemas de memoria una vez se envejece. Según indica la web Infosalus, editada por la agencia de noticias española Europa Press, la investigación fue publicada en la revista Communications Biology.
¿Cómo caminar sin salir de casa?
DeportesVarios estudios ya han demostrado que caminar diariamente es bueno para su salud. Pero en un momento de encierro debido al COVID-19, ¿cómo mantener la cantidad de pasos al día? Un estudio realizado hace unos años en la Universidad de Copenhague mostró que si los jóvenes, acostumbrados a caminar un promedio de 10.000 pasos al […]
