Cinco ejercicios para mejorar la postura de la espalda
DeportesLa espalda es una de las zonas del cuerpo que se ven afectadas en mayor medida por las horas que se pasan frente al ordenador
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Uno de los elementos más importantes en el mundo deportivo, y al que se le debe prestar mayor atención, son las zapatillas deportivas
No tener el conocimiento necesario es una realidad que viven muchos profesores. Existen algunas recomendaciones que pueden ayudar a evitar este sentimiento de impostor, especialmente cuando se trata de niveles más avanzados.