La Sexta Asamblea sobre el Medio Ambiente concluyó con éxito luego de intensas reuniones y conflictos geopolíticos. Durante cinco días, los representantes de los países miembros adoptaron quince resoluciones para abordar los desafíos ambientales más urgentes del mundo, como el cambio climático, la contaminación del aire y la desertificación. Esta asamblea demostró la capacidad de […]
Distintas investigaciones proponen que la combinación del ejercicio físico y el mindfulness puede ser una poderosa manera de buscar el equilibrio y la serenidad interna. Un reciente estudio titulado «Effects of combining physical activity with mindfulness on mental health and wellbeing: Systematic review of complex interventions», publicado en la revista ScienceDirect, ha inspeccionado los efectos […]
En el mundo interconectado actual, el networking es una habilidad esencial para crecer tanto personal como profesionalmente. Pero, ¿qué significa exactamente y por qué es tan importante? El networking se trata de crear y mantener vínculos con otros con el fin de obtener beneficios mutuos. Implica establecer una red de contactos que pueda brindar apoyo, […]
