El entrenamiento de fuerza se reconoce ampliamente como una herramienta efectiva para mejorar el rendimiento deportivo y disminuir el riesgo de lesiones. Sin embargo, hay cierta controversia en cuanto a cómo este tipo de entrenamiento puede afectar la velocidad y resistencia de los deportistas. Algunos argumentan que el aumento de la resistencia y masa muscular […]
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En el ámbito de la gestión de proyectos, tomar decisiones efectivas es fundamental para el éxito de cualquier iniciativa. Sin embargo, en un entorno cada vez más complejo y dinámico, puede resultar desafiante tomar decisiones informadas y acertadas. En este artículo, exploraremos 12 consejos prácticos para impulsar la toma de decisiones en proyectos. Ya seas […]
