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Etiqueta: envejecimiento saludable

Aminoácidos plasmáticos y envejecimiento saludable: claves metabolómicas del envejecimiento

Gerontología, Salud y Nutrición

Los aminoácidos presentes en el torrente sanguíneo no solo constituyen un reflejo de los hábitos alimenticios y el estilo de vida, sino que también poseen la capacidad de anticipar los procesos asociados al envejecimiento. Un artículo publicado en Journal of Internal Medicine analizó la relación entre las concentraciones plasmáticas de aminoácidos y el envejecimiento saludable […]

Intervenciones basadas en el contacto con la naturaleza para la salud de los adultos mayores

Gerontología

El envejecimiento poblacional es un fenómeno global que plantea desafíos significativos para la salud pública. En este contexto, las intervenciones basadas en la naturaleza (NBIs, por sus siglas en inglés) han emergido como una estrategia prometedora para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. Un estudio publicado en la revista Age and Ageing ha explorado […]

Patrones dietéticos óptimos para un envejecimiento saludable

Gerontología, Salud y Nutrición

El envejecimiento saludable es un tema de creciente interés, especialmente en un mundo donde la población mayor está en constante aumento. Un estudio reciente publicado en Nature Medicine explora cómo los patrones dietéticos pueden influir en el envejecimiento saludable, evaluando aspectos como la salud cognitiva, física y mental, así como la ausencia de enfermedades crónicas al alcanzar […]

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