La importancia del psicólogo en el rendimiento deportivo
DeportesTratar el bienestar emocional es uno de los principales aspectos que tiene que tratar el deportista con vistas a alcanzar un rendimiento deportivo óptimo
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Hacer una rutina de ejercicio durante 30 minutos al día ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmisibles
La espalda es una de las zonas del cuerpo que se ven afectadas en mayor medida por las horas que se pasan frente al ordenador