¿Sabes cuál es la hora perfecta para hacer deporte?
DeportesInvestigadores de Países Bajos llevan a cabo un estudio que destaca la hora más beneficiosa para hacer deporte.
Categoría: Deportes
Vitaminas y minerales para una recuperación muscular más rápida
Deportes, Salud y NutriciónEl realizar esfuerzos físicos siempre hace que el grupo muscular que se ha trabajado presente una cierta tensión. Al notar esto, es importante llevar a cabo una recuperación para no ver afectados los músculos y poder seguir entrenando con normalidad.
Estas serán las tendencias fitness en 2023
DeportesFalta apenas un mes para que finalice 2022 y los apasionados del deporte ya están poniendo su atención las tendencias fitness de 2023.
