¿Conoces qué importancia tiene el yin yoga en la salud?
DeportesEl yin yoga es una práctica estática que busca la quietud de las posturas y la permanencia en el asana. Este estilo de yoga estático se basa en la medicina tradicional china. Su finalidad es lograr la quietud de las posturas, la mayor parte de ellas de suelo, y la permanencia en el asana. Se […]
