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Los ciclos de soledad pueden aumentar el riesgo de mortalidad

Gerontología

Experimentar períodos de soledad en diferentes momentos de la vida puede tener graves consecuencias en el bienestar y la salud a largo plazo.  Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Michigan de Estados Unidos, revela que la acumulación de sentimientos de soledad puede aumentar el riesgo de enfermedades graves y de mortalidad en […]

Mejorando la eficiencia de los corredores de distancias medias y largas: la influencia del entrenamiento de fuerza

Deportes

El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de carrera de los corredores de distancias medias y largas.  La economía de carrera consiste en la demanda de energía requerida para correr a una determinada velocidad. Es un factor determinante en el rendimiento general de un atleta. El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de […]

Colaboradores