¿Ya sabías que el ejercicio de caminata reduce la depresión en los adultos mayores?
DeportesLa depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, y encontrar formas alternativas a los medicamentos para tratarla se ha vuelto una necesidad. Un reciente estudio ha investigado el impacto potencial del ejercicio físico en la reducción de los síntomas depresivos en adultos mayores. Este estudio, titulado «Comparison of […]
