A medida que el mundo cambia, la educación debe cambiar para adaptarse a las necesidades del futuro que se ha previsto. En el pasado, durante los primeros años de educación, se limitaba a los niños a sentarse y escuchar. Actualmente, la implementación de la tecnología en la educación ha hecho de la misma una experiencia […]
Las mascotas ayudan a disminuir los niveles de estrés y ayudan a producir serotonina (hormona de la felicidad) en sus dueños. Esta teoría fue puesta a prueba en un estudio que se publicó en el International Journal of Workplace Health Management. En este estudio se comparó el nivel de estrés en dos equipos de trabajo. […]
Se determinó que reducir el consumo de calorías es tan eficaz como dejar de fumar. Consumir menos calorías retrasa el envejecimiento y fomenta la longevidad. En un estudio publicado en la revista Nature Aging, se señala que reducir las calorías en una cuarta parte disminuye el envejecimiento en un 2% y 3%. Esto tiene un […]
