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Acción climática inclusiva: en pro de un envejecimiento sostenible

Gerontología

En un mundo cambiante, que enfrenta los desafíos del cambio climático y el envejecimiento de la población, es hora de reconocer la intersección fundamental entre estos dos fenómenos y su impacto en nuestra sociedad.  Un informe reciente de HelpAge destaca la necesidad de una acción climática inclusiva, que considere tanto las necesidades de las personas […]

Consumir menos calorías puede retrasar el envejecimiento

Salud y Nutrición

Se determinó que reducir el consumo de calorías es tan eficaz como dejar de fumar. Consumir menos calorías retrasa el envejecimiento y fomenta la longevidad. En un estudio publicado en la revista Nature Aging, se señala que reducir las calorías en una cuarta parte disminuye el envejecimiento en un 2% y 3%. Esto tiene un […]

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