concentración Archivos - Blogs UNINI MX

¿Qué es el método Pomodoro y cómo te puede ayudar a estudiar?

Profesorado

En la búsqueda de hábitos de estudio más efectivos y mayor productividad, la técnica Pomodoro se destaca como una herramienta poderosa.  Si te distraes fácilmente durante las sesiones de estudio, esta metodología podría cambiar el juego. Vamos a explorar qué es la técnica Pomodoro y cómo puede revolucionar tu rutina de estudio. ¿De qué se […]

¿Consumir bebidas energéticas arriesga la salud del corazón?

Salud y Nutrición

Las bebidas energéticas suelen ser asociadas a estilos de vida saludables, dado que incrementan la concentración y la resistencia física.  Las bebidas energizantes son muy populares entre los jóvenes que buscan mantener un estilo de vida saludable. Pues estas bebidas prometen incrementar la concentración, resistencia física, buen humor y energía. No obstante, ¿qué efectos adversos […]

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