Movimiento en la tercera edad
GerontologíaSe ha demostrado que hacer ejercicio o llevar a cabo actividades que fomenten el movimiento tiene efectos positivos para la salud
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El síndrome del jubilado que se presenta en personas mayores puede provocar depresión, aislamiento y falta de interés o motivación por la vida
A partir de los 60 años es recomendable realizar ejercicios al aire libre que permitan envejecer de manera saludable