Profesorado Archivos - Página 2 de 50 - Blogs UNINI MX

Doomscrolling en adolescentes: estrategias para reducir su impacto

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El uso excesivo de dispositivos electrónicos, especialmente el desplazamiento sin fin en redes sociales y plataformas digitales, es una preocupación creciente para padres y educadores. Este comportamiento, conocido como doomscrolling, puede afectar la salud mental de los adolescentes, generando ansiedad y sobrecarga cognitiva. Sin embargo, investigaciones recientes indican que los jóvenes están desarrollando estrategias efectivas […]

La comunicación asertiva en la educación

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La comunicación efectiva en el aula es un factor determinante en el proceso de enseñanza-aprendizaje. La capacidad de los docentes para transmitir ideas con claridad, empatía y firmeza impacta directamente en la motivación y el rendimiento de los estudiantes. En este contexto, la comunicación asertiva se presenta como una herramienta indispensable para mejorar la interacción […]

Beneficios del descanso: cómo las vacaciones potencian tu aprendizaje

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El ritmo de vida acelerado que caracteriza a muchos profesionales de la educación puede tener efectos adversos en la salud mental y cognitiva. Sin embargo, las vacaciones no son solo un respiro necesario; son también una herramienta esencial para potenciar nuestras capacidades cerebrales y mejorar el bienestar general. ¿Qué sucede en el cerebro cuando realmente […]

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